SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Iron hand

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mógłby mi ktoś podać linka do stronki na której można kupić Iron hand armpower.net jakoś mi nie działa:( acha i ile on kosztuje? Zmieniony przez - MANI_18 w dniu 2005-11-21 08:26:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2005-11-21 08:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuższa przerwa nie tydzień tyle, ile trwał cykl później można się nad czymś zastanawiać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-11-21 08:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich ceny niektorzy wogole by nie mieli co jesc. - fakt ta reklama jest do dupy a produkt podobnie - co nie znaczy że wszystkie ich produkty takie są... -- dokladnie, ja zrazilem sie troche do firmy przy kretce, bo w poruwnaniu z Treciem, masa szla mi podbnie, ale nie czulem powera i nie mialem zbyt duzego wzrostu sily, wiec produkt jak pisze, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-4 cm w bicu w 2 miechy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oczekiwać, że dzięki robieniu programu Jaya Cutlera na nogi będziesz miał tak masywne i wyrzeźbione nogi jak sam Jay. Takie jest życie. I tak chodzi w zasadzie nie o to, ile twoje ramiona mają w obwodzie, ale jak wielkie wydają się w stosunku do reszty ciała. Nie muszę chyba mówić, że twarde, wyrzeźbione 43-centymetrowe ramię z wybrzuszonym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2005-11-20 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase dla hardgainera (wejdź)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lepiej robić progresje czy regresje ? robić np. 10 powtorzen - 60% siły 8 powtorzen - 75% 6 powtorzen - 85% ? co do diety - nie mam wszystkiego dokąłdnie rozpisane so, ile gram i kiedy jeść, poprostu w odpowiednich porach zjadam syty posiłek starajac sie pokryc zapotrzebowanie na ww, b. i fat. Chyba dorzuce do swojego jadlospisu troche [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2005-11-20 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies 100- 150 zl, porzadne odblokowanie jakies 200-400 zl (mowie pozadne) . Łącznie 300- 550 zl. Tanio ? bez odblokowania faktycznie tanio po co komus jaja nie? Wiesz ile za 300 zl mozna miec supli i tunczyka i oliwy z oliwek i masy witaminek i innych rzeczy? No to czemu piszesz ze tanio? 3. Na dluzsza mete tez tanio watroba na czarnym [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9712 Data: 2005-11-20 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisze 2 post bo tak to by sie burdel zrobil "ile posilkow dzienie" tak kolo 5-6 "o ktorej jesc ile" 7,10,13,16,19,22 z tym ze jelsi mas ztrening to nalpeiej zjesc danie 1-1.5 godz przed treningiem i po treningu szybko cos wszamac "czy mozna podjadac miedzy posiłkami" nie co do jadlospisu to najlepiej zapoznaj sie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2005-11-20 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietki a ile teraz wyciskasz na ławce jesli sie mozna spytac?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i sprawiają ze jest ciekawsze i na jakiś czas pozwalają zapomnieć o problemach . Po za tym minus ogromny największy imprez to taki ze nie mogę wziąść tam jedzenia pić ile chce a MAX – to taki że tak kupa osób pali a ja tego nie z nosze i tak ***ie że neumie wytrzymać. Sory za taki referat ale dawno nic nie gadałem i jakoś się [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2005-11-20 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem dlatego was prosze o podpowiedzi jesli chodzi o diete !! o ktorej jesc ile?? ile posilkow dzienie!! jakei odstepy miedzy posiłkamy?? czy mozna podjadac miedzy posiłkami .............itp co jeszcz ile >?!?!>!?!>!?!>

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2005-11-20 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: Wakacje :-D

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba zdac do następnej klasy a co do pytania to taj jak mietas napisal zalezy ile fatu jest 80 kg przy 180 cm to mozna byc i zatluszczonym i nie sam mam kumpla co wazy gdzies tyle przy takim wzroscie dosc zatluszczony a inny jest chudy a wiec nikt Ci nie odpowie na to po tym co do tej pory napisales

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2005-11-20 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do jabłczanu olimpu to mam pytanie czy 300 kapsułek wystarczy? i czy nie lepiej to brać w proszku (tak żeby się tą kaspułą wielgaśną nie zadłaciwć :) a jeżeli proszek to ile go na miesiąc. Druga rzecz to czy ten jabłczan po jakimś czasie np. po 3 cyklach przestaje działać jak mono? czy można jechać na nim dalej? no i jeszcze poruszę sprawę [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2005-11-20 00:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu mozna cwiczyc klate?!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam, mam pyatnie, ile razy w tygodniu moge cwiczyc klate i jak powinienem? do tej pory robie to tak rozgrzewka pozniej wyciskanie sztangi lezac 40kg 12x,10x,8x,6,8x. Potem wyciskanie sztangielek na ławeczce skośnej 11kg 3x 12/10/8 i na dobry koniec rozpietki 3x 12/12/12. stosuje sie mniej wiecej do tego co jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 00:53:18 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Gdzie i za ile...

    Temat
    Doping

    Gdzie można sobie kupić jakiś odblock np Clomid bo yba w 4Aptekach i w żadnej nie mają I ile może on kosztować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2005-11-19 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby tylko chlopak w depresje nam nie wpadl ;)...Jestesmy z toba, pochwal sie osiagami...ILE MOZNA CZEKAC

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sily spowodowana jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak lepiej? 2 obiad i przekaske to bede musial jesc podczas jazdy samochodem wiec wybralem cos do czego mozna uzywac jednej reki, Poprawcie co trzeba. (Szczegolnie "k3ho" bo najwiecej krytyku***O SYTUACJA TEGO WYMAGA) Sniadanie 65g tunczyka DLACZEGO TAK MIKSUJESZ TUNE I SER? 100g twarogu oliwa z oliwek 100g platki OWSIANE 200ml [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2005-11-19 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrzajta czego to ludzie nie wymyslą -tort makowy co za strata ile kompotu mozna by nagotowac z tego maku

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dla weteranów i nie tylko ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wolne środa: barki + plecy czwartek: wolne piątek: klata + kapturki (to tylko taki przykład do skorygowania ) TRIC+BIC BARKI+KAPTURKI PLECKI+KLATKA i.. przy okazji .. ile serii i ile powtórzeń trzeba wykonywać w tych superseriach na bic/tric ? (chodzi o trening na siłe) 6-8 ALE MOZNA I MNIEJ 2)* czy przy wykonywaniu unoszenia grzbietu z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-11-19 19:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema ile takie cos kosztuuje taki zestawik co mozna zrobic zma

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2005-11-19 18:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdzie mozna kupic to srebro i za ile ????????????????

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 17:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)